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¿cómo reconocer las emociones? especial niños Aprender a gestionar nuestras ❤️ emociones, ser capaces de entender lo que otra persona está sintiendo, poder 🗣 expresar lo que sentimos y hacerlo de una manera asertiva, es un proceso que se logra con mucha práctica. 🤗 👉...
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El Arte de Gestionar Emociones – dibujo terapeútico El arte 🎨 es una forma poderosa y eficaz para expresar lo que a veces las palabras no pueden transmitir. Los colores, las formas y las líneas, pueden capturar la 😄 alegría, la 😢 tristeza, la 😡 ira o cualquier...
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Prácticas de Autocuidado para Renovar Tu Energía En medio de la rutina, las obligaciones y el estrés de la vida cotidiana, a menudo nos olvidamos de un aspecto esencial para nuestro bienestar: ❤️ el autocuidado. Quédate hasta el final para conocer los mejores tips de...
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