por Freemind | May 31, 2025 | Educación Emocional Divertida
Cómo ayudar a los niños a superar el miedo con un cuento educativo y gratuito El 👻 miedo aparece de muchas formas: cuando algo nos sorprende, cuando no entendemos lo que pasa, cuando algo se siente demasiado nuevo. Y aunque nos gustaría que desaparezca rápido, el...
por Freemind | Feb 7, 2025 | Educación Emocional Divertida
Cómo Enseñar a los Niños a Regular sus Emociones con la Técnica del Camaleón Enseñar a los niños a identificar y gestionar sus emociones desde temprana edad es un regalo invaluable para su bienestar emocional. Al igual que los adultos, los niños también pueden...
por Freemind | Ene 10, 2025 | Educación Emocional Divertida
El Enojo en los Niños: Técnicas y Actividades para Ayudarlos El enojo es una emoción natural que todos experimentamos, pero para los niños puede ser especialmente difícil de entender y controlar. 😡💭 Esta emoción, aunque poderosa, no tiene por qué ser negativa. Con las...
por Freemind | Nov 17, 2024 | Educación Emocional Divertida
Cuentos de Navidad: Cómo Ayudan en el Desarrollo Emocional de los Niños 🎅 La Navidad es un momento mágico para crear recuerdos, especialmente cuando compartimos momentos especiales en familia. Leer cuentos 📘 navideños con los más pequeños no solo es una actividad...
por Freemind | Nov 3, 2024 | Educación Emocional Divertida
Cómo Enseñar a los Niños a Reconocer sus Emociones de Manera Divertida Desde temprana edad, es importante que los niños aprendan a reconocer y comprender sus emociones. Esta habilidad no solo les permite expresarse mejor, sino que también construye una base sólida...
por Freemind | Oct 24, 2024 | Educación Emocional Divertida
Estrategias para ayudar a los Niños a reconocer y gestionar su enojo El enojo 😡 es una emoción natural y todos la experimentamos, desde los más grandes hasta los más chicos. Pero aprender a reconocerla y gestionarla de una manera saludable es clave para el bienestar...
por Freemind | Oct 24, 2024 | Bienestar Emocional
Reduce tu Ansiedad en 7 días. Incluye regalo! La ansiedad es una de esas emociones que, cuando aparece, puede afectar cada aspecto de nuestra vida. Si te sientes abrumado, incapaz de controlar tus pensamientos o simplemente buscas formas efectivas de calmarte,...
por Freemind | Oct 13, 2024 | Bienestar Emocional, Respiración y Mindfulness
Guía Completa para Entender y Reducir la Ansiedad diaria La ansiedad es una emoción que todos podemos experimentar en algún momento de nuestras vidas, pero ¿qué pasa cuando parece estar siempre presente? Esta emoción, que debería ser una respuesta puntual ante un ⚠️...
por Freemind | Oct 4, 2024 | Bienestar Emocional
Herramientas Prácticas para Gestionar la Ansiedad: Registro Diario de Emociones La ansiedad es una de las emociones más comunes que enfrentamos hoy en día, y muchas veces no nos damos cuenta de cuánto puede influir en nuestro bienestar diario. Nos afecta en diferentes...
por Freemind | Sep 6, 2024 | Educación Emocional Divertida, Respiración y Mindfulness, Yoga y Emociones
Yoga para Ojos: Ejercicios Divertidos para Niños y adultos Los ojos también necesitan descansar y jugar, ¡igual que tú y tus peques! 😊 Pasamos mucho tiempo mirando pantallas, leyendo o concentrándonos en cosas importantes. Pero, ¿sabías que puedes hacer yoga con tus...
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